من الألم إلى القوة: فهم المشاعر والأفكار وبناء الاستجابة الإيجابية. //اتحاد لجان العمل النسائي _مخيم عقبة جبر اريحا

اليوم : الأحد//  16\8\2026

من الألم إلى القوة: فهم المشاعر والأفكار وبناء الاستجابة الإيجابية

رحّبت صباح الشريف بالمشاركات، مؤكدةً أهمية هذه الجلسات في دعم النساء وتعزيز قدرتهن على التعامل مع الضغوط والتحديات.

نفّذ اليوم  اتحاد لجان العمل النسائي وجمعية النجدة الاجتماعية، بالشراكة مع مديرية التنمية الاجتماعية، وبإشراف الأخصائية ميسر دريعات، ثلاث جلسات مدمجة بعنوان «من الألم إلى القوة».

تناولت الجلسات فهم المشاعر والضغوط النفسية والأفكار التلقائية، والعلاقة بين الموقف والفكرة والمشاعر والسلوك، إلى جانب التعامل مع الأفكار السلبية وتعزيز الاستجابة الإيجابية.

كما وفّرت مساحة آمنة للتعبير والتفريغ، وساعدت المشاركات على اكتشاف مصادر قوتهن وتعزيز الأمل والقدرة على مواجهة الضغوط والمواقف الصعبة.

فكانت رسالة الجلسات:

«لا نستطيع دائمًا تغيير ما حدث، لكن يمكننا أن نفهم ما نشعر به، ونراجع ما نفكر به، ونكتشف القوة التي تساعدنا على الاستمرار.»